Kiedy warto poszukać pomocy
Gdy kłótnie powtarzają się według tego samego scenariusza, gdy po zdradzie żadne z was nie wie, jak rozmawiać, gdy czujesz się w relacji coraz mniejszy lub mniejsza, albo gdy boisz się reakcji partnera. Przemoc fizyczna, psychiczna lub ekonomiczna wymaga w pierwszej kolejności zadbania o bezpieczeństwo.
Pomagają rozmowa o potrzebach zamiast o winie, rozpoznanie powtarzających się wzorców wyniesionych z domu i nauka stawiania granic.
Jak pracujemy
Materiały Psyvera opisują konkretne sytuacje: zdradę, wieloletni kryzys pary, relacje z przyjaciółmi w dorosłości, powtarzające się wybory partnerów. Każdy poradnik zawiera ćwiczenia do pracy samodzielnie lub w parze.
Konsultacja online pozwala spokojnie opowiedzieć o sytuacji i zaplanować dalsze kroki - indywidualnie albo w parze.
Poradniki i e-booki: relacje i związki
Materiały przygotowane przez specjalistów, z ćwiczeniami do samodzielnej pracy.
- Kto bardziej zdradził. Zdrada fizyczna i emocjonalna
- Most i przepaść. Anatomia kryzysu pary długoletniej
- Gdy pragnienie spotyka odrzucenie. O leczeniu ran w relacjach
- Suwerenność emocjonalna. Architektura wewnętrznego ja w bliskiej relacji
- Dlaczego szukasz matki w kochance. Przewodnik dla mężczyzny
- Przyjaźń dorosłych. Relacje przyjaźni w dorosłości (40-65)
Porozmawiaj ze specjalistą online
Konsultacja przez internet, bez dojazdu i bez skierowania. Odpowiadamy w ciągu 24 godzin.
Najczęstsze pytania
Czy terapia par online działa?
Tak. Dla wielu par rozmowa z domu jest łatwiejsza, a łączenie się z dwóch miejsc bywa jedyną możliwością przy pracy zmianowej lub wyjazdach.
Co gorsze - zdrada fizyczna czy emocjonalna?
Obie ranią, ale inaczej. Porównywanie bólu zwykle przedłuża kryzys; ważniejsze jest zrozumienie, co się wydarzyło, i decyzja, czy i jak odbudować zaufanie.
Po czym poznać toksyczną relację?
Stała niepewność, zmienianie się pod partnera, izolowanie od bliskich, podważanie twoich odczuć i cykl krzywdy oraz przeprosin to sygnały, których nie warto ignorować.